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3.21世界睡眠日活动圆满结束

作者:重庄时时彩开奖记录  来源:重庄时时彩开奖记录   日期:2016-03-28 23:40:04 人气:   加入收藏

2016年3月21日,在可浓餐厅摊点由华侨大学心理健康教育中心主办、大学生心理健康协会协办的“放下手机,早睡早起”世界睡眠日活动圆满结束。在这个人人都是“低头族”的科技时代,“放下手机,早起早睡”显得尤其重要。因此,本次活动的目的是通过对世界睡眠日的宣传,引起大家对睡眠的重视。

本次的活动中,心协以前期睡眠知识普及、现场睡眠趣味知识有奖竞答的相辅相成的形式向大家宣传了“世界睡眠日”的有关常识和良好睡眠的好处,增加了大家对睡眠日的了解,引起了大家对睡眠的重视。同时,心协朋辈员还到场提供睡眠问题心理辅导,帮助同学们改善睡眠状况。更有现场写下并拍照转发“今天我要~点睡”的的创意活动增加了同学们的参与度。

知道了好睡眠的重要性后,希望大家能少熬夜,放下手机,放下电脑,和周公来一场美美的约会。

               
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